GUP 1
Träna inför gradering. Repetera ord, teori och terminologi.
Här hittar du quiz, dokumentation och videos för GUP 1. Repetera Taegeuk Pal Jang, testa dina glosor och använd MegaQuiz för att kontrollera att allt från tidigare grader fortfarande sitter.
Om GUP 1
Röd/svart III
GUP 1 är det tredje svarta strecket på det röda bältet och den sista GUP-graden innan vägen mot svart bälte. Här behöver eleven visa att grunderna inte bara är inlärda, utan sitter stabilt även när teknikerna blir mer krävande.
På den här nivån ska tekniken vara tydlig, kontrollerad och medveten. Eleven behöver kunna hålla fokus, visa god balans, rätt riktning och förstå hur kraft, timing och hållning hänger ihop.
Träningen inför GUP 1 handlar också om ansvar. Eleven ska kunna repetera tidigare grader, ta emot korrigeringar och visa mognad i både teknik och uppträdande på mattan.
Till det tredje svarta strecket ska eleven genomföra Taegeuk Pal Jang, det åttonde mönstret.
Dokumentation
Läs igenom kraven och repetera teknikerna innan du gör proven.
Se och repetera
Använd filmerna för att repetera mönster och detaljer hemma.
Välj GUP 1 quiz
Börja med det håll som känns enklast. Växla sedan och testa om du verkligen kan orden.
MegaQuiz
För dig som vill repetera allt från tidigare grader fram till GUP 1.
Alla glosor upp till GUP 1
Perfekt när du vill kontrollera att äldre ord fortfarande sitter innan du går vidare mot nästa stora steg.