Ap-chagi (앞차기)
En teknik för att slå ett mål framför dig med foten. Det här är en färdighet att ge ett slag mot motståndarens haka, solar plexus, mage, etc. med ens vrist, främre fotdyna eller hälens botten. Vanligtvis utförs ap-chagi genom att böja knät och sträcka ut det för att sparka rakt in i målet. Ibland kan man sparka rakt upp till motståndarens haka och testiklar. Man kan också trycka motståndaren med foten för att hålla avståndet till honom eller henne.
A technique to strike a target in front of the performer with the foot. This is a skill of delivering a blow to the opponent’s chin, solar plexus, stomach, etc. with one’s instep, the ball of the foot, or the bottom of the heel. Commonly, ap-chagi is executed by bending the knee and extending it to kick straight into the target. Occasionally, one can kick straight up to the opponent’s chin and testicles. One may also push the opponent with the foot to maintain the distance with him or her.
Naeryeo-chagi (내려차기)
En teknik för att slå ett mål från den övre till den nedre riktningen. Detta är en slående färdighet genom att använda fotsulan eller baksidan av hälen med sikte på motståndarens ansikte eller axel. Naeryeo-chagi utförs vanligtvis med knäet böjt, lyft, sträckt framåt och sedan rakt vertikalt nedåt mot motståndaren. I sparring kan slaget utföras inåt (an) eller utåt (pakkat) beroende på motståndarens position.
A technique of striking a target from the upper to lower direction. This is a striking skill using the sole of the foot or the back of the heel aiming at the opponent’s face or shoulder. Naeryeo-chagi is usually performed with the knee bent, lifted, extended forward, and then striking vertically downward on the opponent. In sparring, the strike can be performed inward or outward depending on the position of the opponent.
An-chagi (안차기)
En teknik för att slå ett mål från utsidan till insidan av dig med insidan av foten (omvänt fotblad). Detta är en färdighet som kräver att foten svängs från utsidan till insidan med knäet vänt uppåt. Denna färdighet är utformad för att slå mot sidan av en motståndares ansikte med det omvända fotbladet och används i sådana färdigheter som pyojeok-chagi (målspark).
A technique of striking a target from the outside to the inside of the performer with the inside edge of the foot (Reverse Foot Blade). This is a skill that requires swinging of the foot from the outside to the inside with the knee facing upward. This skill is designed to strike the side of an opponent’s face with the reverse foot blade and is used in such skills as pyojeok-chagi (Target Kick).
Pakkat-chagi (바깥차기)
En slående teknik som använder den yttre kanten av foten (fotbladet) som rör sig från insidan till utsidan. Detta är en färdighet att slå mot sidan av motståndarens ansikte med fotbladet genom att svänga foten brett med knäet, vänd uppåt från insidan till utsidan av dig.
A striking technique using the outside edge of the foot (Foot Blade) traveling from the inside to the outside. This is a skill of striking the side of the opponent’s face with the blade of the foot by swinging the foot widely with the knee, facing up from the inside to the outside of the performer.
Dollyeo-chagi (돌려차기)
En teknik för att vända foten inåt för att träffa ett mål. Detta är en färdighet att svänga det stödjande benet och helt vända höften in för att träffa motståndarens ansikte eller bål med ovansidan av foten eller vristen. En rundspark används vanligtvis för att träffa motståndarens viktiga punkter som tinningar och revben med ovansida fot. I sparring och sparkträning används vristen för att utöka arean av slagytan eller för att undvika att skada motståndaren samtidigt som den får poäng.
A technique of turning the foot inward to strike a target. This is a skill of pivoting the supporting leg and completely turning the hip in to strike the opponent’s face or trunk with the ball of the foot or the instep. A turning kick is generally employed to strike the opponent’s vital points such as temples and ribs with the ball of the foot. In sparring and kicking practice, the instep is utilized in order to expand the area of the striking surface or to avoid injuring the opponent while still getting points.
Mireo-chagi (밀어차기)
En teknik för att knuffa motståndaren med foten. Detta är en knuffteknik för att få motståndaren att falla eller för att hålla ett visst avstånd till honom eller henne genom att använda främre fotdyna eller hela fotsulan.
A technique of pushing the opponent with the foot. This is a pushing technique to make the opponent fall or to maintain some distance with him or her by using the ball or sole of the foot.
Dwi-chagi (뒤차기)
En teknik för att träffa målet genom att böja knät och trycka bakåt. Detta är en färdighet att slå motståndaren med hälens nedre del i magen eller bröstet. Detta används vanligtvis genom att vända ens kropp bakåt och utföra en spark när motståndaren är framför. Ibland kan man leverera en rak spark i ett fast läge till målet.
A technique of striking the target by bending the knee and thrusting backward. This is a skill of striking the opponent with the bottom of the heel in his or her stomach or chest. This is generally employed by turning one’s body backward and executing a kick when the opponent is in front. Occasionally, one may deliver a straight kick in a fixed position to the target.
Yop-chagi (옆차기)
En teknik för att leverera en spark genom att vända sin kropp åt sidan. Detta är en färdighet att slå motståndarens ansikte eller bröst med ytterkanten av foten eller botten av foten. Sidosparken utförs vanligtvis genom att man vänder sin kropp åt sidan och samtidigt böjer benet och sträcker ut det för att sparka målet. Under vissa omständigheter kan man trycka motståndaren med foten för att behålla avståndet från motståndaren.
A technique of delivering a kick by turning one’s body to the side. This is a skill of striking the opponent’s face or chest with the outside edge of the foot or the bottom of the foot. The side kick is usually performed by turning one’s body to the side and at the same time bending the leg and extending it to kick the target. In some circumstances, one may push the opponent with the foot to maintain the distance from the opponent.
Huryeo-chagi (후려차기)
En teknik för att piska botten av foten i en bred kurva och träffa målet. Detta är en färdighet att piska sulan eller baksidan av foten och slå motståndarens ansikte. I allmänhet utförs denna spark med ens kropp vänd framåt, knäet böjs och sträcker sig och fotens botten svänger in i målet. Ibland kan denna spark göras utan att böja knät eller genom att vända kroppen bakåt.
A technique of whipping the bottom of the foot in a wide curve and striking the target. This is a skill of whipping the sole or the back of the foot and striking the opponent’s face. Generally, this kick is executed with one’s body facing front, the knee bending and extending, and the bottom of the foot swinging into the target. Occasionally, this kick can be done without bending the knee or by turning one’s body backward.