Quizz GUP 9KO/SE

#1. Ap seogi

Djup, lång framåtställning (främre benet böjt och bakre benet sträckt)

Hög, gående framåtställning (båda benen sträckta)

Färdigställning vid grundtekniker/mönster

#2. An (naeryo) chagi

Utåt-/nedåtgående ”yx-spark”

Inåt-/nedåtgående ”yx-spark”

#3. Baro

Samma (ex. V ben fram V hand slår)

Fotbyte

Fyra (4)

Motsatt (ex. V ben fram H hand slår)

#4. Palbakko

Vändning 180°

Fotbyte

Rund, cirkel

#5. Yodol

Två (2)

Åtta (8)

Sex (6)

#6. Pakkat (naeryo) chagi

Utåt-/nedåtgående ”yx-spark”

Inåt-/nedåtgående ”yx-spark”

Rundspark i mittsektion

#7. Olgul

Mellan (från bältet upp till nyckelbenen)

Låg (under bältet)

Hög (från nyckelbenen och upp till hjässan)

#8. Charyot kjung ne ”Sabumnim/Kyosanim”

Redo

Hälsningsfras

Färdigställning vid grundtekniker/mönster

#9. Dirro dorra

Fotbyte

Motsatt (ex. V ben fram H hand slår)

Vändning 180°

#10. Naeryo

Rund, cirkel

Låg (under bältet)

Neråt

#11. Arae makki

Hög blockering

Ridande ställning

Låg blockering

#12. Arae

Ett (1)

Åtta (8)

Låg (under bältet)

#13. Jumbi

Redo

Första

Vändning 180°

#14. Yol

Ett (1)

Sju (7)

Tio (10)

#15. Arae- / Momtong- / Olgul jireugi

Slag i de tre olika höjderna

Hög blockering

Slag med ex höger hand & vänster ben fram

#16. Olgul makki

Hög blockering

Inåt-/nedåtgående ”yx-spark”

Slag med ex höger hand & vänster ben fram

#17. Bandal chagi

Rundspark i mittsektion

Inåt-/nedåtgående ”yx-spark”

Utåt-/nedåtgående ”yx-spark”

#18. Set

Tre (3)

Nio (9)

Sju (7)

#19. Hana

Ett (1)

Tre (3)

Sju (7)

#20. Kibon jumbi seogi

Färdigställning vid grundtekniker/mönster

Låg blockering

Ridande ställning

#21. Momtong

Mellan (från bältet upp till nyckelbenen)

Hög (från nyckelbenen och upp till hjässan)

Motsatt (ex. V ben fram H hand slår)

#22. Tul

Två (2)

Tio (10)

Fyra (4)

#23. Pakkat palmok momtong an makki

Hög blockering

Mittsektion, inåtgående blockering med utsidan av underarmen

Slag i de tre olika höjderna

#24. Bandae jireugi

Motsatt - Slag med ex höger hand & vänster ben fram

Mittsektion, inåtgående blockering med utsidan av underarmen

Samma - Slag med ex höger hand & höger ben fram

#25. Bandae

Nio (9)

Motsatt (ex. V ben fram H hand slår)

Samma (ex. V ben fram V hand slår)

#26. Ahop

Fem (5)

Fyra (4)

Nio (9)

#27. Net

Fyra (4)

Åtta (8)

Två (2)

#28. Kihap

Rund, cirkel

Kort skrik

Sex (6)

#29. Juchum seogi

Djup, lång framåtställning (främre benet böjt och bakre benet sträckt)

Ridande ställning

Färdigställning vid grundtekniker/mönster

#30. Yosot

Åtta (8)

Sex (6)

Tio (10)

#31. Ap

Fem (5)

Samma (ex. V ben fram V hand slår)

Fram, framåt, främre

#32. Apkubi seogi

Låg blockering

Hög, gående framåtställning (båda benen sträckta)

Djup, lång framåtställning (främre benet böjt och bakre benet sträckt)

#33. IL

Låg (under bältet)

Första

Ett (1)

#34. Ilgop

Fyra (4)

Nio (9)

Sju (7)

#35. Dollyo

Rund, cirkel

Neråt

Fotbyte

#36. Tasot

Nio (9)

Fem (5)

Tre (3)

#37. Baro jireugi

Slag i de tre olika höjderna

Samma - Slag med ex höger hand & höger ben fram

Motsatt - Slag med ex höger hand & vänster ben fram

#1. Ap seogi

#2. An (naeryo) chagi

#3. Baro

#4. Palbakko

#5. Yodol

#6. Pakkat (naeryo) chagi

#7. Olgul

#8. Charyot kjung ne ”Sabumnim/Kyosanim”

#9. Dirro dorra

#10. Naeryo

#11. Arae makki

#12. Arae

#13. Jumbi

#14. Yol

#15. Arae- / Momtong- / Olgul jireugi

#16. Olgul makki

#17. Bandal chagi

#18. Set

#19. Hana

#20. Kibon jumbi seogi

#21. Momtong

#22. Tul

#23. Pakkat palmok momtong an makki

#24. Bandae jireugi

#25. Bandae

#26. Ahop

#27. Net

#28. Kihap

#29. Juchum seogi

#30. Yosot

#31. Ap

#32. Apkubi seogi

#33. IL

#34. Ilgop

#35. Dollyo

#36. Tasot

#37. Baro jireugi

Results

Grattis!

Hoppsan!

Quizz GUP 9
KO/SE