Samtliga glosor från GUP 10 till GUP 4
från svenska till koreanska för att klara rött bälte och gå till avancerat
#1. Neråt
#2. Avsluta och ställ dig i jumbi
#3. Svingslag
#4. Bakåtställning. Vikten fördelad med ca 70 % på bakre benet och 30 % på främre.
#5. Låg (under bältet)
#6. Hälsningsfras
#7. Vänster
#8. Samma (ex. V ben fram V hand slår)
#9. Framåtspark
#10. Träningslokal
#11. Sidospark
#12. Åtta (8)
#13. Utåt, utsida
#14. Nedåtgående slag med undersidan av den knutna handen
#15. Motsatt (ex. V ben fram H hand slår)
#16. Mellan (från bältet upp till nyckelbenen)
#17. Teknik mot egen handflata
#18. Ridande ställning
#19. Knivhand
#20. Svenska Taekwondo Förbundet
#21. Knuten hand
#22. Andra
#23. Instruktör, 4 + Dan
#24. Svenska Taekwondo Unionen
#25. Axelbredd ställning, båda fötterna rakt fram
#26. Femte delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar vind.
#27. Sju (7)
#28. Två (2)
#29. Fot
#30. Mental, filosofisk väg/sätt
#31. Givakt
#32. Tre (3)
#33. Fram, framåt, främre
#34. Låg blockering
#35. Båda fötterna
#36. Buga
#37. Motsatt - slag med ex höger hand & vänster ben fram
#38. Fotbyte
#39. Bälte
#40. Bakåtspark
#41. Mittsektion, inåtgående blockering med utsidan av underarmen
#42. Djup, lång framåtställning (främre benet böjt och bakre benet sträckt)
#43. Sex (6)
#44. Första delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar himmel.
#45. Enhands utåtgående knivhandsblockering
#46. Puttspark
#47. Stor evighet, universum
#48. World Taekwondo (den stil och organisation vi tillhör)
#49. Enstegssparring (utförs med en motpart som attackerar dig där du ska blockera och avsluta utan träff för att visa att du har kontroll och balans)
#50. Fjärde delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar åska.
#51. Rund, cirkel
#52. Omvänd
#53. World Taekwondo Europe
#54. Främre fot
#55. Hals
#56. Tredje
#57. Hårt slag med bakre hand
#58. Saxspark
#59. Utåt-/nedåtgående ”yx-spark”
#60. Armbåge
#61. Kombinerad teknik med blockering och slag
#62. Mittsektion, utåtgående blockering med utsidan av underarmen
#63. Bakre fot
#64. Fyra (4)
#65. Självförsvar
#66. Stickslag med fingertopparna
#67. Hög (från nyckelbenen och upp till hjässan)
#68. Bakåt, bakre
#69. TKD:s huvudkontor, Seoul, Sydkorea
#70. Höger
#71. Snurrande dollyo chagi (Tornado)
#72. Sparring/kamp
#73. Sjätte
#74. Fotteknik / Allt man kan göra med foten
#75. Slag i de tre olika höjderna
#76. Instruktör, 1-3 Dan
#77. Enhands knivblockering åt sidan
#78. Tredje delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar eld.
#79. Kort skrik
#80. Ett (1)
#81. Snabbt och snärtigt slag med främre hand
#82. Dubbel arae makki
#83. Bakre benet korsar bakom det främre, båda knäna böjda
#84. Första
#85. Inåtgående knivhandsslag
#86. Del av
#87. Arm
#88. Armbågssving i egen handflata
#89. Rundspark i mittsektion
#90. Dubbelt (slag)
#91. Upprätt hand (tummen upp)
#92. Hög blockering
#93. Hög knivhandsblockering samtidigt som andra handen (knivhand) hugger mot halsen
#94. Dräkt
#95. Femte
#96. Kross
#97. Hög, gående framåtställning (båda benen sträckta)
#98. Sida, åt sidan
#99. Fem (5)
#100. Färdigställning vid sparring/kamp
#101. Nedåtgående spark/ ”yx-spark”
#102. Slag i huvudhöjd med den knutna handens ovansida
#103. Krokspark, ”hook”
#104. Tävlande med blå väst. På domarens högra sida.
#105. Lediga (slappna av)
#106. Samma - slag med ex höger hand & höger ben fram
#107. Ben
#108. Inåt, insida
#109. Nio (9)
#110. Inåt-/nedåtgående ”yx-spark”
#111. Tävlande med röd väst. På domarens vänstra sida.
#112. Vändning 180°
#113. Fjärde
#114. Börja, starta
#115. Dubbla raka slag
#116. Stickslag med fingertopparna, tumsidan upp
#117. Tio (10)
#118. Redo
#119. Undersidan (lillfingersidan) av den knutna handen
#120. Dubbel knivhandsblockering
#121. Färdigställning vid grundtekniker/mönster
#122. Som knivhand (sonkkeut betyder fingertoppar)
#123. Grundtekniker (poom) organiserade (sae) i förutbestämda mönster
#124. Handteknik / Allt man kan göra med handen
#125. Rundgående armbågssving
#126. Omvänd, snurrande rundspark som träffar med häl och/eller undersida fot
#127. Andra delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar sjö.
Results
Grattis!
WOW! Du har klarat minst 70% av frågorna från GUP 10 till GUP 4! SUPER!Hoppsan!
Du klarade inte 70% av frågorna från GUP 10 till GUP 4. Öva mera och visa att du klarar dem allihopa 🙂