Samtliga glosor från GUP 10 till GUP 1
från svenska till koreanska för att klara rött bälte med 3 svarta streck
#1. Enhands knivblockering med vriden höft
#2. World Taekwondo (den stil och organisation vi tillhör)
#3. Åtta (8)
#4. Bälte
#5. Kombinerad teknik med blockering och slag
#6. TKD:s huvudkontor, Seoul, Sydkorea
#7. Instruktör, 4 + Dan
#8. Sjätte
#9. Hoppande bakåtspark
#10. Knivhand
#11. Träningslokal
#12. Två (2)
#13. Snurrande dollyo chagi (Tornado)
#14. Samma - slag med ex höger hand & höger ben fram
#15. Tävlande med blå väst. På domarens högra sida.
#16. Svenska Taekwondo Unionen
#17. Hals
#18. Saxspark
#19. En hand griper motståndaren och den andra gör en uppercut (allt sker sakta - ca 8 sekunder)
#20. Kort skrik
#21. Motsatt (ex. V ben fram H hand slår)
#22. Mittsektion, utåtgående blockering med utsidan av underarmen
#23. Nedåtgående spark/ ”yx-spark”
#24. Fjärde delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar åska.
#25. Ett (1)
#26. Rundspark i mittsektion
#27. Del av
#28. Sju (7)
#29. Höger
#30. Låg, ”dubbel” knivhandsblockering
#31. Mellan (från bältet upp till nyckelbenen)
#32. Låg (under bältet)
#33. Som sonnal arae makki fast med knutna händer
#34. Bakre benet korsar bakom det främre, båda knäna böjda
#35. Slag i de tre olika höjderna
#36. Hög knivhandsblockering samtidigt som andra handen (knivhand) hugger mot halsen
#37. Hoppande rundspark
#38. Fyra (4)
#39. Båda fötterna och knäna tätt tillsammans
#40. Utåt, utsida
#41. Hälsningsfras
#42. Enhands utåtgående knivhandsblockering
#43. Dubbel momtong bakkat makki
#44. Grundtekniker (poom) organiserade (sae) i förutbestämda mönster
#45. Framåtspark
#46. Sex (6)
#47. Fjärde
#48. Hög blockering
#49. Svenska Taekwondo Förbundet
#50. Armbågssving i egen handflata
#51. Undersidan (lillfingersidan) av den knutna handen
#52. Kryssblockering
#53. Nedåtgående slag med undersidan av den knutna handen
#54. Hög (från nyckelbenen och upp till hjässan)
#55. Upprätt hand (tummen upp)
#56. Tredje delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar eld.
#57. Fem (5)
#58. Stor evighet, universum
#59. Teknik mot egen handflata
#60. Dubbla raka slag
#61. Rakt slag åt sidan
#62. Axelbredd ställning, båda fötterna rakt fram
#63. Back-fist åt sidan. Träff med ovansida hand.
#64. Djup, lång framåtställning (främre benet böjt och bakre benet sträckt)
#65. Stickslag med fingertopparna, tumsidan upp
#66. Svingslag
#67. Rund, cirkel
#68. Enstegssparring (utförs med en motpart som attackerar dig där du ska blockera och avsluta utan träff för att visa att du har kontroll och balans)
#69. Femte delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar vind.
#70. Hoppande framåtspark
#71. Inåtgående knivhandsslag
#72. Inåt, insida
#73. Ridande ställning
#74. En arm gör arae makki och den andra armen gör en santeul makki
#75. Mental, filosofisk väg/sätt
#76. Dubbel berg blockering
#77. Vänstra handen (öppen) döljer den högra handen (knuten)
#78. Sjunde
#79. Dubbel knivhandsblockering
#80. Utåt-/nedåtgående ”yx-spark”
#81. Rundgående armbågssving
#82. Bakåtspark
#83. Tigerställning, ungefär som en väldigt kort dwikubi
#84. Sparring/kamp
#85. Inåtgående blockering med nederdelen av handflatan
#86. Åttonde och sista delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar jorden.
#87. Första delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar himmel.
#88. Sjunde delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar berg.
#89. Nio (9)
#90. Knästöt rakt upp
#91. Omvänd, snurrande rundspark som träffar med häl och/eller undersida fot
#92. Givakt
#93. Åttonde
#94. Bakre fot
#95. Tävlande med röd väst. På domarens vänstra sida.
#96. Andra delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar sjö.
#97. Samma (ex. V ben fram V hand slår)
#98. Inåtgående blockering med nederdelen av handflatan, andra armen stödjer den blockerande armen
#99. Knivhandsblockering åt sidan
#100. Snabbt och snärtigt slag med främre hand
#101. Används vid sidoförflyttning - med korsade ben, bakre benet korsar framför
#102. Som knivhand (sonkkeut betyder fingertoppar)
#103. Ben
#104. Hoppande
#105. Sida, åt sidan
#106. World Taekwondo Europe
#107. Andra
#108. Slag i huvudhöjd med den knutna handens ovansida
#109. Avsluta och ställ dig i jumbi
#110. Armbåge
#111. Arm
#112. Nionde
#113. Främre fot
#114. Mittsektion, inåtgående blockering med utsidan av underarmen
#115. Saxblockering. En arm anpalmok momtong bakkat makki, en arm arae makki.
#116. Haka
#117. Kross
#118. Vändning 180°
#119. Hoppande sidospark
#120. Fram, framåt, främre
#121. Sidospark
#122. Hög, gående framåtställning (båda benen sträckta)
#123. Handteknik / Allt man kan göra med handen
#124. Dubbel arae makki
#125. Självförsvar
#126. Inåt-/nedåtgående ”yx-spark”
#127. Lediga (slappna av)
#128. Färdigställning vid sparring/kamp
#129. Fotteknik / Allt man kan göra med foten
#130. Bakåtställning. Vikten fördelad med ca 70 % på bakre benet och 30 % på främre.
#131. Knuten hand
#132. Motsatt - slag med ex höger hand & vänster ben fram
#133. Låg blockering
#134. Krokspark, ”hook”
#135. Dräkt
#136. Stickslag med fingertopparna
#137. Sjätte delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar vatten.
#138. Färdigställning vid grundtekniker/mönster
#139. Fot
#140. Börja, starta
#141. Första
#142. Tredje
#143. Uppercut
#144. Puttspark
#145. Tre (3)
#146. Fotbyte
#147. Knästöt. Utförs som momtong dollyo chagi.
#148. Neråt
#149. Båda fötterna
#150. Omvänd
#151. Som sonnal momtong makki fast med knutna händer
#152. Tio (10)
#153. Dubbelt (slag)
#154. Redo
#155. Bakåt, bakre
#156. Vänster
#157. Hårt slag med bakre hand
#158. Buga
#159. Enhands knivblockering åt sidan
#160. Femte
#161. Instruktör, 1-3 Dan
Results
Grattis!
WOW! Du har klarat minst 70% av frågorna från GUP 10 till GUP 1! SUPER!Hoppsan!
Du klarade inte 70% av frågorna från GUP 10 till GUP 1. Öva mera och visa att du klarar dem allihopa 🙂