Samtliga glosor från GUP 10 till GUP 1
från svenska till koreanska för att klara rött bälte med 3 svarta streck
#1. Motsatt – slag med ex höger hand & vänster ben fram
#2. Åttonde och sista delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar jorden.
#3. Rundgående armbågssving
#4. Fotbyte
#5. Sjätte
#6. En hand griper motståndaren och den andra gör en uppercut (allt sker sakta – ca 8 sekunder)
#7. Andra delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar sjö.
#8. Handteknik / Allt man kan göra med handen
#9. Grundtekniker (poom) organiserade (sae) i förutbestämda mönster
#10. Dräkt
#11. Kort skrik
#12. Dubbel berg blockering
#13. En arm gör arae makki och den andra armen gör en santeul makki
#14. Stor evighet, universum
#15. Bakre fot
#16. Svenska Taekwondo Förbundet
#17. Femte delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar vind.
#18. Åtta (8)
#19. Båda fötterna och knäna tätt tillsammans
#20. Tredje
#21. Omvänd, snurrande rundspark som träffar med häl och/eller undersida fot
#22. Stickslag med fingertopparna, tumsidan upp
#23. Axelbredd ställning, båda fötterna rakt fram
#24. Upprätt hand (tummen upp)
#25. Som sonnal momtong makki fast med knutna händer
#26. Samma – slag med ex höger hand & höger ben fram
#27. Låg (under bältet)
#28. Saxblockering. En arm anpalmok momtong bakkat makki, en arm arae makki.
#29. Svenska Taekwondo Unionen
#30. Höger
#31. Hårt slag med bakre hand
#32. Del av
#33. Dubbla raka slag
#34. Instruktör, 4 + Dan
#35. Sida, åt sidan
#36. Knivhand
#37. Puttspark
#38. Slag i de tre olika höjderna
#39. Inåtgående blockering med nederdelen av handflatan, andra armen stödjer den blockerande armen
#40. Sjätte delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar vatten.
#41. Krokspark, ”hook”
#42. Enhands knivblockering åt sidan
#43. Ben
#44. Arm
#45. Bakre benet korsar bakom det främre, båda knäna böjda
#46. Tigerställning, ungefär som en väldigt kort dwikubi
#47. Hoppande rundspark
#48. Samma (ex. V ben fram V hand slår)
#49. Armbågssving i egen handflata
#50. Ett (1)
#51. Teknik mot egen handflata
#52. Enhands utåtgående knivhandsblockering
#53. Hög blockering
#54. Dubbel arae makki
#55. Hög, gående framåtställning (båda benen sträckta)
#56. Djup, lång framåtställning (främre benet böjt och bakre benet sträckt)
#57. Hög (från nyckelbenen och upp till hjässan)
#58. Mellan (från bältet upp till nyckelbenen)
#59. Hoppande
#60. Mittsektion, utåtgående blockering med utsidan av underarmen
#61. Knästöt. Utförs som momtong dollyo chagi.
#62. Självförsvar
#63. Tävlande med röd väst. På domarens vänstra sida.
#64. Rund, cirkel
#65. Används vid sidoförflyttning – med korsade ben, bakre benet korsar framför
#66. Sjunde delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar berg.
#67. Framåtspark
#68. Knivhandsblockering åt sidan
#69. Svingslag
#70. Fotteknik / Allt man kan göra med foten
#71. Sparring/kamp
#72. Neråt
#73. Nionde
#74. Som sonnal arae makki fast med knutna händer
#75. Mittsektion, inåtgående blockering med utsidan av underarmen
#76. Inåt, insida
#77. Tävlande med blå väst. På domarens högra sida.
#78. Fram, framåt, främre
#79. Bakåtställning. Vikten fördelad med ca 70 % på bakre benet och 30 % på främre.
#80. Hals
#81. Första
#82. Hoppande framåtspark
#83. Sjunde
#84. Fjärde
#85. Bakåtspark
#86. Tredje delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar eld.
#87. Nedåtgående spark/ ”yx-spark”
#88. Sidospark
#89. Inåt-/nedåtgående ”yx-spark”
#90. Främre fot
#91. Två (2)
#92. Vändning 180°
#93. Dubbelt (slag)
#94. Bälte
#95. Andra
#96. Vänstra handen (öppen) döljer den högra handen (knuten)
#97. Utåt, utsida
#98. World Taekwondo Europe
#99. Kombinerad teknik med blockering och slag
#100. Motsatt (ex. V ben fram H hand slår)
#101. Enstegssparring (utförs med en motpart som attackerar dig där du ska blockera och avsluta utan träff för att visa att du har kontroll och balans)
#102. Kryssblockering
#103. Båda fötterna
#104. Hoppande bakåtspark
#105. Fem (5)
#106. TKD:s huvudkontor, Seoul, Sydkorea
#107. Låg blockering
#108. Bakåt, bakre
#109. Buga
#110. Inåtgående knivhandsslag
#111. Rundspark i mittsektion
#112. Fjärde delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar åska.
#113. World Taekwondo (den stil och organisation vi tillhör)
#114. Vänster
#115. Slag i huvudhöjd med den knutna handens ovansida
#116. Avsluta och ställ dig i jumbi
#117. Knuten hand
#118. Femte
#119. Dubbel knivhandsblockering
#120. Uppercut
#121. Undersidan (lillfingersidan) av den knutna handen
#122. Sex (6)
#123. Mental, filosofisk väg/sätt
#124. Omvänd
#125. Ridande ställning
#126. Enhands knivblockering med vriden höft
#127. Första delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar himmel.
#128. Lediga (slappna av)
#129. Hög knivhandsblockering samtidigt som andra handen (knivhand) hugger mot halsen
#130. Inåtgående blockering med nederdelen av handflatan
#131. Knästöt rakt upp
#132. Börja, starta
#133. Nio (9)
#134. Back-fist åt sidan. Träff med ovansida hand.
#135. Saxspark
#136. Nedåtgående slag med undersidan av den knutna handen
#137. Instruktör, 1-3 Dan
#138. Tio (10)
#139. Dubbel momtong bakkat makki
#140. Rakt slag åt sidan
#141. Som knivhand (sonkkeut betyder fingertoppar)
#142. Färdigställning vid grundtekniker/mönster
#143. Haka
#144. Träningslokal
#145. Utåt-/nedåtgående ”yx-spark”
#146. Fyra (4)
#147. Hoppande sidospark
#148. Sju (7)
#149. Kross
#150. Färdigställning vid sparring/kamp
#151. Åttonde
#152. Snabbt och snärtigt slag med främre hand
#153. Givakt
#154. Fot
#155. Redo
#156. Tre (3)
#157. Armbåge
#158. Hälsningsfras
#159. Stickslag med fingertopparna
#160. Snurrande dollyo chagi (Tornado)
#161. Låg, ”dubbel” knivhandsblockering
Results
Grattis!
WOW! Du har klarat minst 70% av frågorna från GUP 10 till GUP 1! SUPER!
Hoppsan!
Du klarade inte 70% av frågorna från GUP 10 till GUP 1. Öva mera och visa att du klarar dem allihopa 🙂
