Samtliga glosor från GUP 10 till GUP 1
från svenska till koreanska för att klara rött bälte med 3 svarta streck
#1. Fjärde
#2. Låg blockering
#3. Stickslag med fingertopparna
#4. Enhands utåtgående knivhandsblockering
#5. Mental, filosofisk väg/sätt
#6. World Taekwondo Europe
#7. Bakre fot
#8. Första
#9. Hög knivhandsblockering samtidigt som andra handen (knivhand) hugger mot halsen
#10. Svingslag
#11. Sjunde
#12. Tre (3)
#13. Sidospark
#14. Axelbredd ställning, båda fötterna rakt fram
#15. Fyra (4)
#16. En arm gör arae makki och den andra armen gör en santeul makki
#17. Enhands knivblockering åt sidan
#18. Höger
#19. Som sonnal momtong makki fast med knutna händer
#20. Haka
#21. Fot
#22. Saxblockering. En arm anpalmok momtong bakkat makki, en arm arae makki.
#23. Andra delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar sjö.
#24. Bälte
#25. Hals
#26. Fram, framåt, främre
#27. Grundtekniker (poom) organiserade (sae) i förutbestämda mönster
#28. Rakt slag åt sidan
#29. Instruktör, 1-3 Dan
#30. Inåtgående blockering med nederdelen av handflatan, andra armen stödjer den blockerande armen
#31. Utåt-/nedåtgående ”yx-spark”
#32. Fem (5)
#33. Motsatt (ex. V ben fram H hand slår)
#34. En hand griper motståndaren och den andra gör en uppercut (allt sker sakta – ca 8 sekunder)
#35. Omvänd
#36. Nio (9)
#37. Åttonde
#38. Nedåtgående slag med undersidan av den knutna handen
#39. Hoppande bakåtspark
#40. Ridande ställning
#41. Dubbel momtong bakkat makki
#42. Första delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar himmel.
#43. Fotteknik / Allt man kan göra med foten
#44. Armbåge
#45. TKD:s huvudkontor, Seoul, Sydkorea
#46. Hårt slag med bakre hand
#47. Samma – slag med ex höger hand & höger ben fram
#48. Dubbla raka slag
#49. Som sonnal arae makki fast med knutna händer
#50. Femte
#51. Slag i huvudhöjd med den knutna handens ovansida
#52. Enhands knivblockering med vriden höft
#53. Börja, starta
#54. Nionde
#55. Tävlande med blå väst. På domarens högra sida.
#56. Tävlande med röd väst. På domarens vänstra sida.
#57. Sju (7)
#58. Främre fot
#59. Djup, lång framåtställning (främre benet böjt och bakre benet sträckt)
#60. Hoppande framåtspark
#61. Back-fist åt sidan. Träff med ovansida hand.
#62. Sjätte
#63. Avsluta och ställ dig i jumbi
#64. Används vid sidoförflyttning – med korsade ben, bakre benet korsar framför
#65. Hög blockering
#66. Hoppande
#67. Saxspark
#68. Utåt, utsida
#69. Två (2)
#70. Låg, ”dubbel” knivhandsblockering
#71. Nedåtgående spark/ ”yx-spark”
#72. Åtta (8)
#73. Instruktör, 4 + Dan
#74. Dubbel berg blockering
#75. Krokspark, ”hook”
#76. Bakre benet korsar bakom det främre, båda knäna böjda
#77. Hög (från nyckelbenen och upp till hjässan)
#78. Kross
#79. Slag i de tre olika höjderna
#80. Buga
#81. Självförsvar
#82. Undersidan (lillfingersidan) av den knutna handen
#83. Dubbel arae makki
#84. Båda fötterna och knäna tätt tillsammans
#85. Del av
#86. Sjunde delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar berg.
#87. Åttonde och sista delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar jorden.
#88. Knästöt rakt upp
#89. Färdigställning vid grundtekniker/mönster
#90. Dubbelt (slag)
#91. Som knivhand (sonkkeut betyder fingertoppar)
#92. Knästöt. Utförs som momtong dollyo chagi.
#93. Knivhand
#94. Andra
#95. Inåt, insida
#96. Hög, gående framåtställning (båda benen sträckta)
#97. Vänster
#98. Neråt
#99. Mittsektion, utåtgående blockering med utsidan av underarmen
#100. Vänstra handen (öppen) döljer den högra handen (knuten)
#101. World Taekwondo (den stil och organisation vi tillhör)
#102. Omvänd, snurrande rundspark som träffar med häl och/eller undersida fot
#103. Rundspark i mittsektion
#104. Dräkt
#105. Svenska Taekwondo Förbundet
#106. Stickslag med fingertopparna, tumsidan upp
#107. Kort skrik
#108. Snurrande dollyo chagi (Tornado)
#109. Armbågssving i egen handflata
#110. Bakåt, bakre
#111. Enstegssparring (utförs med en motpart som attackerar dig där du ska blockera och avsluta utan träff för att visa att du har kontroll och balans)
#112. Lediga (slappna av)
#113. Hälsningsfras
#114. Inåtgående knivhandsslag
#115. Låg (under bältet)
#116. Sparring/kamp
#117. Ett (1)
#118. Mellan (från bältet upp till nyckelbenen)
#119. Träningslokal
#120. Fotbyte
#121. Samma (ex. V ben fram V hand slår)
#122. Puttspark
#123. Kryssblockering
#124. Bakåtställning. Vikten fördelad med ca 70 % på bakre benet och 30 % på främre.
#125. Redo
#126. Tigerställning, ungefär som en väldigt kort dwikubi
#127. Rundgående armbågssving
#128. Knuten hand
#129. Handteknik / Allt man kan göra med handen
#130. Framåtspark
#131. Inåtgående blockering med nederdelen av handflatan
#132. Givakt
#133. Inåt-/nedåtgående ”yx-spark”
#134. Sex (6)
#135. Svenska Taekwondo Unionen
#136. Sida, åt sidan
#137. Tredje delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar eld.
#138. Stor evighet, universum
#139. Bakåtspark
#140. Hoppande sidospark
#141. Rund, cirkel
#142. Kombinerad teknik med blockering och slag
#143. Färdigställning vid sparring/kamp
#144. Femte delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar vind.
#145. Tio (10)
#146. Hoppande rundspark
#147. Mittsektion, inåtgående blockering med utsidan av underarmen
#148. Arm
#149. Snabbt och snärtigt slag med främre hand
#150. Knivhandsblockering åt sidan
#151. Tredje
#152. Uppercut
#153. Motsatt – slag med ex höger hand & vänster ben fram
#154. Dubbel knivhandsblockering
#155. Upprätt hand (tummen upp)
#156. Ben
#157. Teknik mot egen handflata
#158. Fjärde delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar åska.
#159. Båda fötterna
#160. Sjätte delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar vatten.
#161. Vändning 180°
Results
Grattis!
WOW! Du har klarat minst 70% av frågorna från GUP 10 till GUP 1! SUPER!
Hoppsan!
Du klarade inte 70% av frågorna från GUP 10 till GUP 1. Öva mera och visa att du klarar dem allihopa 🙂
