Samtliga glosor från GUP 10 till GUP 1
från svenska till koreanska för att klara rött bälte med 3 svarta streck
#1. Back-fist åt sidan. Träff med ovansida hand.
#2. Svenska Taekwondo Unionen
#3. Fotbyte
#4. Främre fot
#5. Hög knivhandsblockering samtidigt som andra handen (knivhand) hugger mot halsen
#6. Hög blockering
#7. Som sonnal arae makki fast med knutna händer
#8. Motsatt - slag med ex höger hand & vänster ben fram
#9. World Taekwondo Europe
#10. Kombinerad teknik med blockering och slag
#11. Hoppande sidospark
#12. Redo
#13. Tävlande med röd väst. På domarens vänstra sida.
#14. Slag i de tre olika höjderna
#15. Tredje
#16. Fyra (4)
#17. En hand griper motståndaren och den andra gör en uppercut (allt sker sakta - ca 8 sekunder)
#18. Saxblockering. En arm anpalmok momtong bakkat makki, en arm arae makki.
#19. Mittsektion, utåtgående blockering med utsidan av underarmen
#20. Bakre benet korsar bakom det främre, båda knäna böjda
#21. Fem (5)
#22. Fjärde
#23. Utåt-/nedåtgående ”yx-spark”
#24. Tio (10)
#25. Kross
#26. Låg blockering
#27. Uppercut
#28. Sjätte delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar vatten.
#29. Båda fötterna och knäna tätt tillsammans
#30. Åttonde
#31. Grundtekniker (poom) organiserade (sae) i förutbestämda mönster
#32. Enstegssparring (utförs med en motpart som attackerar dig där du ska blockera och avsluta utan träff för att visa att du har kontroll och balans)
#33. Rund, cirkel
#34. Hårt slag med bakre hand
#35. Knästöt. Utförs som momtong dollyo chagi.
#36. Hög, gående framåtställning (båda benen sträckta)
#37. Färdigställning vid sparring/kamp
#38. Ben
#39. World Taekwondo (den stil och organisation vi tillhör)
#40. Tredje delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar eld.
#41. Hoppande
#42. Fjärde delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar åska.
#43. Dubbelt (slag)
#44. Tävlande med blå väst. På domarens högra sida.
#45. Dubbel berg blockering
#46. Lediga (slappna av)
#47. Två (2)
#48. Enhands knivblockering åt sidan
#49. Kryssblockering
#50. Låg, ”dubbel” knivhandsblockering
#51. Omvänd
#52. Samma - slag med ex höger hand & höger ben fram
#53. Sjunde
#54. Bakåt, bakre
#55. Teknik mot egen handflata
#56. Rundspark i mittsektion
#57. Första delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar himmel.
#58. Inåtgående blockering med nederdelen av handflatan
#59. Fot
#60. Hoppande bakåtspark
#61. Svingslag
#62. Sju (7)
#63. Nio (9)
#64. Nedåtgående slag med undersidan av den knutna handen
#65. Sjunde delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar berg.
#66. Träningslokal
#67. Dubbel arae makki
#68. Sex (6)
#69. Djup, lång framåtställning (främre benet böjt och bakre benet sträckt)
#70. Dubbel momtong bakkat makki
#71. Andra delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar sjö.
#72. Vänstra handen (öppen) döljer den högra handen (knuten)
#73. Svenska Taekwondo Förbundet
#74. Upprätt hand (tummen upp)
#75. Bakåtspark
#76. Kort skrik
#77. Höger
#78. Åttonde och sista delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar jorden.
#79. Nedåtgående spark/ ”yx-spark”
#80. Tigerställning, ungefär som en väldigt kort dwikubi
#81. Snurrande dollyo chagi (Tornado)
#82. Inåtgående knivhandsslag
#83. Rundgående armbågssving
#84. Dubbel knivhandsblockering
#85. Givakt
#86. Åtta (8)
#87. Krokspark, ”hook”
#88. Framåtspark
#89. Knästöt rakt upp
#90. Del av
#91. Börja, starta
#92. Inåt-/nedåtgående ”yx-spark”
#93. Enhands utåtgående knivhandsblockering
#94. Armbågssving i egen handflata
#95. Samma (ex. V ben fram V hand slår)
#96. Ett (1)
#97. En arm gör arae makki och den andra armen gör en santeul makki
#98. Instruktör, 1-3 Dan
#99. Ridande ställning
#100. Slag i huvudhöjd med den knutna handens ovansida
#101. Hög (från nyckelbenen och upp till hjässan)
#102. Stickslag med fingertopparna
#103. Hals
#104. Dubbla raka slag
#105. Vänster
#106. Stickslag med fingertopparna, tumsidan upp
#107. Handteknik / Allt man kan göra med handen
#108. Avsluta och ställ dig i jumbi
#109. Inåt, insida
#110. Puttspark
#111. Instruktör, 4 + Dan
#112. Mental, filosofisk väg/sätt
#113. Bakre fot
#114. Sjätte
#115. Rakt slag åt sidan
#116. Saxspark
#117. Första
#118. Arm
#119. Fram, framåt, främre
#120. Bakåtställning. Vikten fördelad med ca 70 % på bakre benet och 30 % på främre.
#121. Haka
#122. Knuten hand
#123. Låg (under bältet)
#124. Mittsektion, inåtgående blockering med utsidan av underarmen
#125. Som sonnal momtong makki fast med knutna händer
#126. Omvänd, snurrande rundspark som träffar med häl och/eller undersida fot
#127. Fotteknik / Allt man kan göra med foten
#128. Bälte
#129. Undersidan (lillfingersidan) av den knutna handen
#130. Dräkt
#131. TKD:s huvudkontor, Seoul, Sydkorea
#132. Knivhand
#133. Snabbt och snärtigt slag med främre hand
#134. Som knivhand (sonkkeut betyder fingertoppar)
#135. Tre (3)
#136. Färdigställning vid grundtekniker/mönster
#137. Hoppande rundspark
#138. Femte
#139. Självförsvar
#140. Motsatt (ex. V ben fram H hand slår)
#141. Inåtgående blockering med nederdelen av handflatan, andra armen stödjer den blockerande armen
#142. Sida, åt sidan
#143. Neråt
#144. Utåt, utsida
#145. Axelbredd ställning, båda fötterna rakt fram
#146. Används vid sidoförflyttning - med korsade ben, bakre benet korsar framför
#147. Vändning 180°
#148. Andra
#149. Knivhandsblockering åt sidan
#150. Armbåge
#151. Femte delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar vind.
#152. Mellan (från bältet upp till nyckelbenen)
#153. Båda fötterna
#154. Hoppande framåtspark
#155. Hälsningsfras
#156. Enhands knivblockering med vriden höft
#157. Buga
#158. Stor evighet, universum
#159. Sparring/kamp
#160. Sidospark
#161. Nionde
Results
Grattis!
WOW! Du har klarat minst 70% av frågorna från GUP 10 till GUP 1! SUPER!Hoppsan!
Du klarade inte 70% av frågorna från GUP 10 till GUP 1. Öva mera och visa att du klarar dem allihopa 🙂