Samtliga glosor från GUP 10 till GUP 1
från svenska till koreanska för att klara rött bälte med 3 svarta streck
#1. Hoppande rundspark
#2. Buga
#3. Armbåge
#4. Hals
#5. Fjärde delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar åska.
#6. Dubbla raka slag
#7. Färdigställning vid grundtekniker/mönster
#8. Stor evighet, universum
#9. Haka
#10. Dubbelt (slag)
#11. Bakåtställning. Vikten fördelad med ca 70 % på bakre benet och 30 % på främre.
#12. Hög knivhandsblockering samtidigt som andra handen (knivhand) hugger mot halsen
#13. Back-fist åt sidan. Träff med ovansida hand.
#14. Tävlande med röd väst. På domarens vänstra sida.
#15. Mittsektion, utåtgående blockering med utsidan av underarmen
#16. Rund, cirkel
#17. Svenska Taekwondo Unionen
#18. Dräkt
#19. Färdigställning vid sparring/kamp
#20. Fotbyte
#21. Knästöt rakt upp
#22. Främre fot
#23. Sida, åt sidan
#24. Bakre benet korsar bakom det främre, båda knäna böjda
#25. Stickslag med fingertopparna, tumsidan upp
#26. Undersidan (lillfingersidan) av den knutna handen
#27. Inåtgående blockering med nederdelen av handflatan, andra armen stödjer den blockerande armen
#28. Fram, framåt, främre
#29. Rakt slag åt sidan
#30. Grundtekniker (poom) organiserade (sae) i förutbestämda mönster
#31. Tio (10)
#32. Sjunde delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar berg.
#33. Knivhandsblockering åt sidan
#34. Fyra (4)
#35. Dubbel momtong bakkat makki
#36. Hoppande
#37. Sjätte
#38. Tigerställning, ungefär som en väldigt kort dwikubi
#39. Samma (ex. V ben fram V hand slår)
#40. Andra delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar sjö.
#41. Tredje
#42. Enhands knivblockering åt sidan
#43. En hand griper motståndaren och den andra gör en uppercut (allt sker sakta - ca 8 sekunder)
#44. Fem (5)
#45. Knästöt. Utförs som momtong dollyo chagi.
#46. Svenska Taekwondo Förbundet
#47. Avsluta och ställ dig i jumbi
#48. Första delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar himmel.
#49. Självförsvar
#50. Framåtspark
#51. Teknik mot egen handflata
#52. Fotteknik / Allt man kan göra med foten
#53. Ben
#54. Nio (9)
#55. Upprätt hand (tummen upp)
#56. Enhands utåtgående knivhandsblockering
#57. Kombinerad teknik med blockering och slag
#58. Sidospark
#59. Femte
#60. Samma - slag med ex höger hand & höger ben fram
#61. Utåt-/nedåtgående ”yx-spark”
#62. Inåtgående knivhandsslag
#63. Puttspark
#64. Hoppande framåtspark
#65. World Taekwondo (den stil och organisation vi tillhör)
#66. Givakt
#67. Uppercut
#68. Första
#69. Knivhand
#70. Dubbel berg blockering
#71. Sparring/kamp
#72. Inåt-/nedåtgående ”yx-spark”
#73. Sjunde
#74. Armbågssving i egen handflata
#75. Mellan (från bältet upp till nyckelbenen)
#76. Svingslag
#77. Rundgående armbågssving
#78. Låg (under bältet)
#79. Hårt slag med bakre hand
#80. Mental, filosofisk väg/sätt
#81. Bakåtspark
#82. Hög blockering
#83. Axelbredd ställning, båda fötterna rakt fram
#84. Handteknik / Allt man kan göra med handen
#85. Djup, lång framåtställning (främre benet böjt och bakre benet sträckt)
#86. Nionde
#87. Fjärde
#88. Båda fötterna
#89. Lediga (slappna av)
#90. Saxblockering. En arm anpalmok momtong bakkat makki, en arm arae makki.
#91. Höger
#92. Tredje delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar eld.
#93. Rundspark i mittsektion
#94. Sju (7)
#95. Nedåtgående slag med undersidan av den knutna handen
#96. Knuten hand
#97. Ridande ställning
#98. Vänstra handen (öppen) döljer den högra handen (knuten)
#99. Stickslag med fingertopparna
#100. Två (2)
#101. Tre (3)
#102. Kort skrik
#103. Kryssblockering
#104. Instruktör, 4 + Dan
#105. Som sonnal momtong makki fast med knutna händer
#106. TKD:s huvudkontor, Seoul, Sydkorea
#107. Nedåtgående spark/ ”yx-spark”
#108. Som knivhand (sonkkeut betyder fingertoppar)
#109. Sex (6)
#110. Båda fötterna och knäna tätt tillsammans
#111. Snurrande dollyo chagi (Tornado)
#112. Börja, starta
#113. Del av
#114. Saxspark
#115. Motsatt (ex. V ben fram H hand slår)
#116. Hälsningsfras
#117. Hoppande sidospark
#118. World Taekwondo Europe
#119. Används vid sidoförflyttning - med korsade ben, bakre benet korsar framför
#120. Femte delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar vind.
#121. Tävlande med blå väst. På domarens högra sida.
#122. En arm gör arae makki och den andra armen gör en santeul makki
#123. Arm
#124. Åttonde och sista delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar jorden.
#125. Bakre fot
#126. Inåtgående blockering med nederdelen av handflatan
#127. Åtta (8)
#128. Mittsektion, inåtgående blockering med utsidan av underarmen
#129. Ett (1)
#130. Dubbel arae makki
#131. Hög (från nyckelbenen och upp till hjässan)
#132. Hoppande bakåtspark
#133. Fot
#134. Slag i huvudhöjd med den knutna handens ovansida
#135. Som sonnal arae makki fast med knutna händer
#136. Kross
#137. Låg blockering
#138. Hög, gående framåtställning (båda benen sträckta)
#139. Inåt, insida
#140. Sjätte delen/steget av den stora evigheten. Symboliserar vatten.
#141. Motsatt - slag med ex höger hand & vänster ben fram
#142. Träningslokal
#143. Vänster
#144. Åttonde
#145. Instruktör, 1-3 Dan
#146. Dubbel knivhandsblockering
#147. Krokspark, ”hook”
#148. Enstegssparring (utförs med en motpart som attackerar dig där du ska blockera och avsluta utan träff för att visa att du har kontroll och balans)
#149. Neråt
#150. Omvänd, snurrande rundspark som träffar med häl och/eller undersida fot
#151. Redo
#152. Slag i de tre olika höjderna
#153. Enhands knivblockering med vriden höft
#154. Bälte
#155. Låg, ”dubbel” knivhandsblockering
#156. Omvänd
#157. Bakåt, bakre
#158. Vändning 180°
#159. Utåt, utsida
#160. Snabbt och snärtigt slag med främre hand
#161. Andra
Results
Grattis!
WOW! Du har klarat minst 70% av frågorna från GUP 10 till GUP 1! SUPER!Hoppsan!
Du klarade inte 70% av frågorna från GUP 10 till GUP 1. Öva mera och visa att du klarar dem allihopa 🙂